sábado, 31 de agosto de 2013

Depilação caseira: qual o método ideal para você?

-->
No verão aumenta a preocupação das mulheres com a depilação. Para as que não querem gastar tanto com a eliminação dos pelos e não querem depender de uma profissional para ficar com a pele lisinha, há alguns métodos caseiros. Para uma depilação sem medo, a dermatologista Daniela Landim explica os prós e contras dos principais tipos.



Lâmina
A vantagem da depilação com lâmina é o custo e a facilidade, além de ser um método indolor. “Nesse tipo de depilação há um atrito mecânico e o corte do pelo se dá bem na superfície. Por isso, em dois ou três dias, o pelo já aparece novamente”, explica a especialista. Ainda de acordo com Daniela, o atrito causando pela lâmina estimula a pigmentação, o que pode causar manchas em áreas mais sensíveis como axila e virilha. É um método que pode ser usado em todas as partes do corpo, mas que deve ser evitado nas áreas de pele fina, como a região íntima.







Creme depilatório

Também é um método indolor, barato e fácil de fazer em casa. “A diferença da lâmina para o creme é que o primeiro é algo mecânico e o segundo é um processo químico”, afirma a dermatologista. Como também só há um corte do pelo rente à pele, a depilação dura cerca de dois dias.

Segundo a especialista, a desvantagem desse produto é o risco de dermatites e irritações de pele em geral. “É preciso tirar todo o resíduo do produto após a depilação para não misturar com uma substância que será aplicada na área posteriormente”, completa. É um tipo de eliminação de pelos não indicada para o rosto.




Cera quente ou fria

“É um método de arrancamento, no qual o pelo é tirado da raiz”, resume Daniela. A vantagem desse tipo de depilação é que os pelos demoram até um mês para crescer novamente, além de nascerem mais finos. “A desvantagem é que o arrancamento quebra algumas fibras de colágeno da pele podendo causar, em longo prazo, rugas em regiões mais sensíveis como o buço”, afirma a dermatologista. Segundo ela, a cera quente pode causar ainda hipercromia (coloração anormal da pele), enquanto com a cera fria o arrancamento é mais agressivo.


Esfoliação

Para evitar os indesejados pelos encravados, a dica é fazer uma esfoliação antes da depilação. “O pelo encravado não consegue ir para superfície. Para evitar isso, é indicado fazer esfoliação antes do método de depilação caseira”, diz Daniela.

Para quem depila com lâmina, a dica é fazer esfoliação uma vez por semana com produtos específicos para o rosto e para o corpo. “No corpo pode ser um esfoliante mais potente, mas para o rosto o ideal é que seja mais suave”, ressalta ela. Para quem prefere depilar com cera, o indicado é esfoliar a pele um dia antes da depilação e após o processo lavar bem a região com água e sabão. “Isso evita a entrada de microrganismos na pele que foi esfoliada e depilada, ou seja, está sensível”, explica a especialista.




*as imagens não são de minha autoria e não sei quais são suas fontes


Fonte da Matéria: Bolsa de Mulher

sexta-feira, 30 de agosto de 2013

PAPO DE MULHER AJUDA - Quando ele não me assume

Hey gatinhas da minha vida.
Vamos ajudar uma leitora que está passando por um caso complicado?



A gata da vez é a C.F.:





Bom, vms lá... gostaria de uma opinião de vcs. Já fui casada por 12 anos e me separei há 2, desde então não me envolvi com ninguém, mas, conheci um homem pela internet, eu tenho 33 anos e ele 29. Ficamos conversando por msg durante 1 mês e meio até nos encontrarmos. Foi ótimo, tivemos uma sintonia incrível e desde então estamos saindo há quase 2 meses mas somente 1 vez por semana, e estou apaixonada por ele, mas vire e mexe assim do nada ele fala que é solteiro, que já sofreu demais, que só conheceu pessoas interesseiras e bla bla bla...ele terminou há 10 meses um namoro de 6 anos e eu percebi que ele ficou meio traumatizado, a gente se fala todos os dias por msg, ele fala que sente saudade, que me adora, que sou uma mulher incrível, quando estamos juntos ele me olha nos olhos e diz o quanto sou linda, que meu sorriso é lindo, ele me elogia muito e demonstra sentir ciúmes tipo com coisinhas de Facebook, eu sinto que ele gosta de mim, desconfio até que esteja apaixonado, mas ele não quer se envolver, ou pelo menos está tentando. Todas as vezes que nos encontramos eu vou até a casa dele, ele trabalha muito, tem um comércio e trabalha de terça a domingo e já o convidei varias vezes pra vir até minha casa, mas ele fala que ta cansado, que trabalha muito e pede pra eu ir até ele, e eu vou (uma distancia de 23 km/ ida). Ele me parece bem correto e sincero, não vejo nada de outras mulheres em Facebook essas coisas, não é baladeiro e quando ele está comigo é muito carinhoso, me abraça quando estamos dormindo e fala que se pudesse ficava o dia todo assim comigo, eu não acredito que ele esteja fingindo, sabe quando vc olha no olho da pessoa e sente na expressão que ela está pensando ou quer dizer algo, mas não o faz? Mas me incomoda muito o fato de não saber que tipo de relação nós temos, não quero sair com outros homens. Eu quero andar de mãos dadas com ele, quero ir ao cinema, quero muito que ele me assuma. há uns 20 dias atrás pedi a ele que não em procurasse mais, que não queria mais ser enganada, porque a gente só se encontrava quando ele queria, quando ele podia, eu estava ali sempre disponível, inclusive passei finais de semana em casa sozinha e ele também, e mesmo assim não quis me ver e então  escrevi um texto pra ele dizendo que eu estava apaixonada e que percebi que não era recíproco da parte dele, que era melhor eu me afastar. Ele me disse que gostava muito de mim mas que estava numa fase muito complicada por causa do trabalho etc...tudo isso num clima meio que de despedida. E não o procurei mais...depois de 4 dias ele me mandou msg me desejando um ótimo dia e eu respondi educadamente "pra vc tbem, obrigada", passou mais 2 dias ele me mandou outra msg me desejando um ótimo dia e que pensava muito em mim, eu respondi "eu tbem", aí ele disse que queria me ver que sentia muito a minha falta, que queria sentir meu cheiro, minha pele, que sentia falta do meu sorriso, enfim... e fui me encontrar com ele, conversamos sobre algumas coisas mas ele não disse nada do fato de eu ter me declarado que estava apaixonada e não falou nada sobre nossa relação, só disse que não queria se apaixonar. E estamos assim até hoje...mas agora não estou mais tão disponível como antes, e continuamos a nos falar todos os dias por msg, ele sempre dizendo as mesmas coisas, mas nada sobre “nós”. Eu não sei o que faço, se ainda é cedo pra eu coloca-lo na parede e cobrar alguma decisão de sua parte, mas essa situação me deixa muito mal porque não sei até que ponto eu posso fazer as coisas, porque fico preocupada dele não gostar, de ficar magoado, mas tbem não posso deixar de viver minha vida e nem ficar esperando que ele decida algo, não quero que o futuro da nossa relação dependa dele. Gostaria muito que me ajudassem, obrigada!



Pra quem tem preguiça de ler, a C.F. está namorando mas ao mesmo tempo não está. Ela já foi casada, tem 33 anos, e encontrou um rapaz de 29 com quem se dá muito bem. Porém, o boy magia parece ser meio traumatizado com relacionamentos, e enrola nossa querida colega. Ela chegou a se declarar e a terminar com ele, porém, ele veio atrás e a C.F. cedeu. Só que mesmo voltando, ele não assume um relacionamento sério com ela, e não discute nem mesmo a questão 'nós'. Esse caso é bastante comum: quando ele não me assume...


Traumas emocionais



Todo mundo sofre por amor. Crianças, adolescentes, adultos, idosos... TODO mundo mesmo. E mesmo que alguns orgulhosos de plantão digam que não, todo mundo já levou um pé na bunda.

Diz a lenda que dor de amor não mata, mas eu acredito que tudo depende da forma como lidamos com ela. Existem muitas pessoas que saem de relacionamentos extremamente machucadas, e chegam a entrar até em depressão. Também existem pessoas que despirocam, e querem ser os canalhas enlouquecidos só porque um dia alguém errado lhes fez sofrer. E tem quem se recupera rápido, e parte pra outra sem medo. Mas ninguém sai ileso, porque um relacionamento amoroso é um laço muito forte. Quando estamos amando, traçamos mentalmente uma vida com a pessoa, e ela vem e quebra todos os nossos sonhos. Temos que refazer não só nosso coração, mas toda nossa expectativa de vida. E se ajoelhar e pegar todos os pedacinhos do nosso coração quebrado não é fácil. Porém, se fechar pro mundo  e ter medo de qualquer futuro relacionamento é um problema sério. É caso até de psicólogo.


Sexo casual e Foda fixa



Hoje em dia está na moda o famoso 'sexo casual'. Pessoas adultas, solteiras e que não devem nada para ninguém transam mesmo. É uma questão de necessidade física. Um barzinho, um gatinho, ele paga uma bebida, eu dou mole, e dalí vamos direto pra um motel. Sem trocas de telefone, sem juramentos, sem nomes verdadeiros, sem nada. É só sexo. É legal. Mas é só por aquela noite.

Porém, a coisa muda de figura quando a foda fica fixa. Já ouviram o termo 'foda fixa'. É quando temos alguém que sempre vai transar com a gente quando bate aquela vontade, num fim de semana qualquer. Há quem jure de pé junto que foda fixa não é nada sério, porém, somos humanos. Humanos tem sentimentos. Humanos se envolvem. Humanos criam laços emocionais pelo cheiro, pela pele, pela voz. Principalmente pelos hormônios. E quando transamos sempre com a mesma pessoa, o esperado é que os laços emocionais se estreitem cada vez mais. Diversos relacionamentos começam assim, com duas pessoas que acreditavam que só queriam sexo. Triste engano do ser humano achar que nosso emocional consegue separar sempre sexo de amor.


O caso da C.F.



Querida leitora, seu caso não definido alcançou sim uma profundidade emocional. Mas vamos partir do pressuposto de que ele realmente não assuma você como namorada porque se machucou demais no passado e tem medo de cair de cabeça em outro relacionamento.

A questão é que um relacionamento é uma via de mão dupla. São duas pessoas, dois sentimentos e duas histórias diferentes. Porém, já faz um tempo que vocês estão saindo, e você se declarou pra ele, ou seja, ele sabe que você quer algo mais sério e que realmente gosta dele. No entanto, você não colocou isso em pratos limpos pessoalmente, cara a cara, com ele. Jogou isso no colo dele, e ele fez o que ele acha melhor pra ele mesmo: fez de conta que não aconteceu.

Se ele tiver mesmo medo de se envolver, ele não vai abordar esse assunto com você e vai protelar o máximo que ele puder. Porém, não é um relacionamento de vento que você quer. Você quer algo real, e precisa dizer isso a ele.

Acredito que ele goste realmente de você, mas a desculpa do trabalho é totalmente esfarrapada. Não cola, sabe. Ninguém deixa de definir um relacionamento porque o trabalho é prioridade. Ainda mais que ele te manda mensagens, e diz coisas fofas. Por isso, a minha opinião é que você deve reservar um tempo e chamá-lo para conversar e definir o que vocês tem. Sim C.F., você tem esse direito, porque como você mesma disse, você não pode deixar de viver a sua vida por causa dele. Não é cedo, porque ele já sabe que você quer algo sério, e porque esse relacionamento indefinido está fazendo mal para você. Diga a ele como se sente, e diga que se ele não quer nada sério com você, está na hora de se resolverem. Se ele for idiota o bastante de dizer que realmente não quer algo sério, você sabe o que fazer. Você quer, ele não. Há um conflito de interesses aí. A caminhada de vocês deve tomar rumos diferentes, pois vocês querem coisas diferentes. E é melhor dizer adeus agora do que lá na frente, quando ele tiver sugado toda sua energia. Se ele voltar a te procurar, não ceda. Lembre-se que ele disse que não queria nada sério com você. Você não quer amar pela metade, viver pela metade. O indefinido incomoda. E machuca. Ele que viva o hiato dele sozinho.

Pensando por outro lado, se ele tentar te enrolar, e não quiser definir o caso de vocês, seja firme. Se ele insistir no indefinido, faça o mesmo do caso de ele dizer que não quer nada sério. Mande-o para o inferno com o hiato dele, porque você não quer meio homem. E não ceda mais, pois viver essa migalha de romance só vai te fazer mal.

Mas, se ele finalmente revelar que te ama e que quer seguir em frente, desejo todo amor do mundo para vocês.



E você, precisa de ajuda?
Escreve pra gente: papodemulhercontato@hotmail.com


*as imagens não são de minha autoria, e não sei quais são suas fontes

Jakisses!

quarta-feira, 28 de agosto de 2013

É possível engravidar mesmo tomando anticoncepcional?

--> Essa pergunta para muitas mulheres pode parecer bobinha, já que praticamente todas nós conhecemos amigas, primas, parentes, mães, etc. que engravidaram durante o uso da pílula. A questão é: geralmente quando uma mulher alega que engravidou tomando pílula, ela é culpabilizada por não ter feito o uso correto. A culpa da gravidez indesejada é SEMPRE da mulher - porque não "fechou as pernas" se o cara não quis usar camisinha, porque seduziu, porque não tomou a pílula direito, etc. etc. etc. Aqui estão algumas dicas pra nos protegermos desse tipo de situação.








O uso correto da pílula significa tomá-la todos os dias por volta do mesmo horário, como manda a bula. Desta forma você garante que seu corpo receba diariamente a quantidade necessária de hormônios para evitar a fixação do embrião nas paredes do útero ao longo do mês. Além da pílula, existem outras formas para fazer com que isso aconteça e dependendo do teu estilo de vida, da sua memória pra lembrar de tomar o comprimido, etc., existem anticoncepcionais mais ou menos adequados. O segredo é testar: injeções mensais com a dosagem de hormônio que vai sendo absorvida pelo corpo ao longo dos dias; adesivos que soltam devagar os hormônios na corrente sanguínea durante uma semana; implantes com ou seu DIU que liberam durante anos os hormônios no sangue; um anel vaginal de silicone que fica lá dentro liberando hormônios durante o mês, etc.



Estou falando aqui de qualquer um destes tipos de anticoncepcional. Dou o exemplo da pílula pois ela ainda é mais comum, mesmo que não seja necessariamente mais barata.

Fato é: o corpo precisa receber e processar os hormônios pra evitar a gravidez.

Só que, não importa o quão direitinho você tome a pílula ou o quão eficazes sejam os anticoncepcionais, há algumas coisas que podem interferir no seu efeito fazendo com que eles deixem de proteger você contra uma gravidez indesejada. Fui descobrindo isso aos poucos, por coincidência (médicos que resolveram, assim, me dizer, por acaso ao me receitarem remédios) e bem poderia ter sido eu a ficar grávida sem querer só por não saber disso. Aqui estão alguns fatores que colocam você em risco de engravidar enquanto faz uso de anticoncepcionais:

- DIARRÉIA é uma causa comum de gravidez durante o uso de anticoncepcionais. Quando você tem uma diarréia o teu intestino para de absorver nutrientes e - tcharam - também o hormônio ingerido por via oral (pílula). (ATENÇÃO: não se trata de qualquer desarranjo intestinal... tem que ser uma diarréia daquelas que duram mais de dois dias)

 - VÔMITOS também dificultam a absorção dos hormônios da pílula (via oral), já que uma parte deles é absorvido no estômago. Ressacas seguidas ou doenças que te fazem vomitar podem te deixar vulnerável a uma gravidez indesejada. (Quando o vômito ocorre após duas horas da ingestão da pílula, não tem problema)

- ANTIBIÓTICOS, sobretudo os de amplo espectro, influenciam na absorção do hormônio e na eficácia de vários tipos de anticoncepcional, não somente as pílulas (via oral). Vale perguntar quando o médico receitar.
(Nem todos os antibióticos cortam, por isso tem que perguntar ao médico!!!)

- IMUNOSSUPRESSORES como alguns antialérgicos (prednisona, por exemplo) também afetam a capacidade do corpo de processar os hormônios, deixando você vulnerável a uma gravidez indesejada.

Esses são os principais quatro fatores que eu conheço e que afetam a eficácia dos anticoncepcionais. Até onde minha ginecologista me disse, cigarro e álcool não entram nessa listinha. Há outros problemas do uso concomitante dessas substâncias mas elas não diminuem a eficácia do anticoncepcional (por exemplo: a vitamina C daquelas aspirinas aumentam os efeitos colaterais da pílula, como inchaço, stress, etc.).




E por que raios os médicos não nos contam?


Os médicos que são homens, talvez porque sejam homens. Em geral eu penso que tem muito a ver com uma ideia preconceituosa de que a paciente não vai passar por essas situações (ficar vomitando de ressaca, por exemplo) ou, no caso de um médico que receita imunossupressores ou antibióticos, de que a paciente não usa pílula ou não tem vida sexual. Mas talvez seja muito mais que isso - um puro e simples desinteresse na vida da paciente e uma idéia lá no fundo da cabeça de que a gravidez não é um problema.

Enquanto não pararmos de entender todo problema que uma mulher tem como consequência de um erro dela mesma, desde estupros a gravidezes indesejadas, meninas, nós teremos é que nos proteger. Por isso divulgue essas informações para todas que conhecerem.




Fonte: Marília Moschkovich - Mulher Alternativa


*as imagens não são de minha autoria e não sei quais são suas fontes

terça-feira, 27 de agosto de 2013

7 maneiras de fazer uma Mulher feliz

Vivemos numa sociedade que diminui as mulheres e animaliza os homens. Crescemos ouvindo que a mulher é emotiva, sentimental, frágil, romântica e delicada. E ouvimos sempre que o homem é bruto, tarado e insensível. Mas a verdade, caros leitores, está bem longe disso.








Assim como a mulher, o homem também tem sentimentos. Sim galerinha, homem que é homem chora. Homem que é homem dorme de conchinha e gosta. Homem que é homem gosta de agrado, de carinho. Homem que é homem também diz 'eu te amo'.





E assim como nós, mulheres, eles também querem agradar. Eles se preocupam em nos fazer felizes. E pensando nos meus queridos leitores, selecionei essa listinha básica pra dar uma dica de como fazer uma mulher feliz. Vamos a ela:








1 - O poder do toque


Receber um carinho é uma delícia e faz bem – cientificamente comprovado. O toque produz oxitocina, um hormônio ligado à confiança, e que diminui o estresse. Não deixe os momentos de carinhos guardados apenas para a hora do sexo. Um abraço, um beijo na bochecha e andar de mãos dadas deve fazer parte do dia a dia!









 2 - Saiba ouvir

Sim, mulher gosta de falar (e como!). E talvez você não tenha paciência para ser um “ouvinte” 24 horas por dia. Mas saiba perceber os momentos em que sua namora ou esposa realmente precisa se abrir com você. Não precisa tentar resolver os problemas dela, apenas escute. Com calma, demonstrando interesse e compreensão.







3 - Seja atencioso e interessado


Saiba quais são os interesses, os medos, as preocupações e as paixões de sua mulher. Conversem, ajudem-se e aceitem um ao outro, por quem são, e não por quem gostariam que o outro fosse.




4 - Momentos a dois são obrigatórios!

Não deixe seu relacionamento cair na rotina. Toda semana, pense em um programa romântico e diferente, onde os dois possam se curtir. Cuide de sua aparência, deixe mensagens fofas sem nenhum motivo, ligue para ela durante o dia só para mandar um beijo.






5 - Celebrem juntos as pequenas e grandes conquistas

Se sua amada chega em casa toda feliz por algo que aconteceu no trabalho, mostre interesse e comemore com ela, ainda que seja um fato sem muita importância. Dizer: “que bom, amor, e o que vamos jantar?” vai deixá-la decepcionada. Cultivar essas pequenas alegrias da vida é tão importante quanto dar suporte um ao outro diante de problemas difíceis que podem surgir.




6 - Peça desculpas quando errar e saiba perdoar um erro dela

E conversem sobre o que aconteceu, o que gostariam que fosse diferente e sobre o que vão fazer para que isso não se repita novamente. Simples assim.


7 - Demonstre gratidão, seja otimista e leve

Pesquisas mostram que um casal precisa de cinco interações positivas para cada uma negativa. Sorria. Diga o quanto está gostoso aquele jantar que ela preparou. Agradeça-a por algo que ela fez por você. Elogie uma roupa que ela está vestindo ou simplesmente diga o quanto você a acha linda. Ou então apenas fale o quanto você é feliz por tê-la por perto e por ter o seu amor.



Fonte: CasamentoClick




*as imagens não são de minha autoria e não sei quais são suas fontes

segunda-feira, 26 de agosto de 2013

Infecção Urinária Recorrente? Uma dica que pode salvar você!

Faz quase um mês que você sarou de uma infecção urinária chata, que te obrigou a tomar antibiótico mais uma vez, e que tirou o seu sono, visto que não é a primeira, nem a segunda, nem a terceira vez que isso acontece. Os quadros de infecção têm sido recorrentes, mas os exames de urina acusam sempre a mesma bactéria.Você toma os antibióticos certinho (já tomou dezenas diferentes), e reza pra que esse resolva de uma vez por todas seu problema. Dá medo de tudo: medo de por aquela calcinha de seda que te deixa linda, medo de transar, medo de fazer xixi e não limpar do modo correto, medo de comer algo ácido... Daí você decide parar de noia, e combina uma noite de amor com seu gatinho. Ele está meio apressado, e você meio preocupada, porém vocês continuam. Ele te peenetra, e você sente um incomodozinho. Mas vocês continuam. E depois de uns minutos, estão loucamente conectados.



O despertador toca, e você tem que ir trabalhar. Senta na privada pra fazer seu xixizinho matinal e... arde. Dá vontade de morrer! A maldita infecção urinária voltou.





É, minhas queridas leitoras, ser mulher não é fácil. Se Eva realmente é a culpada pelo pecado no mundo, tá explicado porque sofremos tanto. E não existe coisa mais chata e sensível no mundo que o aparelho genital feminino.

Muitas mulheres se identificam com a historinha acima. Infecção urinária recorrente enlouquece qualquer uma. E mesmo que digam que a infecção urinária não é uma doença sexualmente transmissível, acabamos por culpar nossos amados companheiros pelo nosso martírio. Por que? Porque na maioria dos casos de infecção urinária recorrente, a crise acontece cerca de 12 horas após uma relação sexual (Portal do Paraná - Sexualidade). Isso indica que o seexo não é o causador, mas que pode ser um fator que ajuda a desencadear a doença. Como?

Quando uma mulher faz seexo com penetração, o ato causa micro lesões ao redor do aparelho genital feminino. A uretra feminina, que se localiza logo acima da vaagina, acaba sofrendo lesões pequenas também por causa da fricção com o pên1s e do movimento de 'vai-e-vem'. Essas micro lesões ficam expostas às bactérias da própria flora vaaginal, que acabam colonizando a uretra. Isso causa o conhecido ardidinho quando fazemos xixi, e a dorzinha constante que nos deixa agoniada.

Isso quer dizer que, para evitar as infecções, devo parar de fazer seexo? NÃÃÃO!!!

Se acalme minha querida, você não precisa fazer voto de castidade por causa disso não. Muitas mulheres não tem esse tipo de problema com o seexo porque possuem uma boa lubrificação vaaginal. A lubrificação diminui o atrito, o que evita as micro lesões. Porém, alterações como pílula anticoncepcional, stress, falta de excitação, etc., fazem com que a lubrificação vaaginal não seja suficiente para amenizar o atrito na hora do ato. É aí que entra o herói: lubr1ficante a base de àgua.



Pensam que criaram o lubr1ficante só pra seexo aanal? Errado! Ele existe para deixar a vida sexual mais molhadinha, menos áspera e mais gostosa. E deve fazer parte do seexo pên1s-vag1na também! Vale lembrar que o lubr1ficante deve ser a base de àgua, ok?

O uso do lubr1ficante na hora do seexo, o carinho do parceiro e o respeito pelo próprio corpo podem solucionar de uma vez por todas seus problemas com as infecções urinárias. Elas podem aparecer uma vez ou outra (o que é TOTALMENTE normal), porém, com BEM MENOS frequência. É normal ter 3 episódios de infecção urinária por ano... mais que isso, é porque já tem coisa errada aí.

O lubr1ficante pode salvar você. Porém, se as crises urinárias continuarem, é imprescindível consultar um nefrologista e fazer todos os exames possíveis. O que não dá é pra viver com essa dor o tempo todo. Além disso, a infecção urinária pode se tornar muito perigosa se subir para os rins. Por isso, cuide-se!



É importante associar o uso do lubr1ficante no seexo com outras práticas que vão contribuir para evitar infecções (Anita Mulher):

- Beba muita àgua (pelo menos 2 lt por dia)
- Faça exercícios (vida sedentária só traz doenças)
- Coma frutas (elas ajudam em tudo!)
- Use calcinhas de algodão (além de contribuir pra saúde, ajudam a melhorar até o cheirinho da sua colega)
- Use sabonetes íntimos especiais (opte por usar 3 vezes por semana)
- Depilação consciente (tente deixar os pelinhos que protegem a uretra e a entrada da vaagina, somente aparando-os)
- Nunca segure o xixi (em casa ou na rua, dê um jeito de mijar... segurar prolifera bactérias na sua bexiga)
- Ame-se! (quando a gente se ama, a gente se cuida)





Jakisses!!!


*as imagens não são de minha autoria, e não sei quais são suas fontes

D1U de prata: Minha experiência

Hey ho, Pitchuletes amadinhas! Hoje vamos conversar um pouquinho sobre o DIU de prata. Na última postagem eu contei para vocês como foi a mi...