D1U de prata: Minha experiência

Hey ho, Pitchuletes amadinhas!

Hoje vamos conversar um pouquinho sobre o DIU de prata.

Na última postagem eu contei para vocês como foi a minha experiência com o desmame da Pílula Ant1concepc1onal, e a comparação do meu corpo com o uso de hormônios e sem o uso. Pra quem não viu, resumindo, os hormônios sintéticos me fizeram muito mal. Apesar de realmente ter prevenido gravidez com maestria, sem susto algum, acabou com meu ânimo de viver, detonou minha libido, e prejudicou minha capacidade de absorver vitaminas, o que foi me deixando cada vez mais doente até eu dizer "chega!". 

O desmame não foi fácil, tive diversos problemas com espinhas e queda de cabelo, além de ciclos desregulados e alterações de humor, mas faria tudo de novo pra ter meu corpo de volta ao natural. 

Porém, sendo uma mulher em idade reprodutiva nada pronta pra ter um bebê agora, precisei ir atrás de outros métodos contraceptivos, de preferência sem hormônios, já que minha experiência com hormônios sintéticos havia sido negativa. Camisinha rolou por um bom tempo, e bem usada salva vidas. Porém, a preguicinha bate, e sim, tem seu lado chatinho de parar tudo pra por, etc e tal. Então, me encontrando novamente em um relacionamento estável onde me sentia segura, resolvi ir atrás de um método sem hormônio e fixo, de longa duração. Entre diafragma, capuz cervical, esponja contraceptiva... o DIU pareceu a opção mais segura. 

Esclarecendo, existem DIUs hormonais, com uma eficácia gigante, que inibem a menstruação. Com duração máxima de 3 anos, são excelentes opções para mulheres com miomas, problemas de sangramento intenso, etc. Algumas influenciadoras digitais alegam que não interfere na libido, porque mesmo sendo hormonal, a mulher ainda ovula. Porém, ao pesquisar, li muitos relatos de mulheres com os mesmos efeitos colaterais da pílula: desânimo, mudança no muco, secura vag1nal, queda na libido...

Em contrapartida, os DIUs sem hormônios existentes são o de cobre e o de prata. A duração é muito maior, o de cobre dura até 10 anos e o de prata 5 anos. Optei pelo de prata, e vou explicar para vocês como a contracepção dele funciona e como foi minha experiência ao colocar e na adaptação até aqui.

Basicamente, o DIU de prata também é de cobre. O princípio do de prata e do de cobre é o mesmo. Ele evita a gravidez com os íons do cobre, que causam uma inflamação no útero, tornando o ambiente hostil para espermatozoides, além de alterar o muco cervical, deixando mais espesso, o que prejudica a mobilidade dos mesmos. As abinhas abertas também ficam em contato com a entrada das trompas, o que as obstrui, impedindo a entrada do gameta masculino. 

Os DIUs de prata também possuem cobre. Basicamente, a prata é colocada no DIU de cobre para neutralizar e diminuir a fragmentação do cobre no organismo, o que melhora os efeitos colaterais do dispositivo.

O DIU de cobre pode aumentar as cólicas menstruais e o fluxo, e a prata ajudaria a amenizar esses efeitos. Por isso, optei pelo DIU de prata. Já sofri com cólicas menstruais e tinha medo de voltar a ter.

O DIU de cobre é o mais barato. Custa cerca de R$ 130,00 a R$ 150,00 reais, e pode ser colocado gratuitamente pelo SUS. O DIU de prata é mais caro, paguei R$ 300,00 (não tem opção gratuita). A marca é Andalan Silverflex (pelo que eu vi, só existe esse). Comprei pela internet no site loja.ladydiu.com.br , por orientação da minha ginecolog1sta mesmo, pois era mais barato que comprar pela clínica que estava me atendendo. Pela internet também dá para parcelar, o que facilita muito a vida. Tive medo, pois achei que poderia comprar errado, etc. Mas com a orientação correta, deu tudo certo. Essa é uma vantagem dos DIUs sem hormônios também, são mais baratos. Os hormonais custam entre R$ 500,00 a R$ 1.000,00 e duram bem menos (10 anos do de cobre contra 3 míseros anos de um hormonal...).

Para colocar o DIU é um processo bem demorado e complicado. Confesso que "dei sorte", porque deu tudo certo. Primeiro você tem que marcar uma consulta com um médico que coloque o DIU em consultório. Aqui na minha cidade não foi fácil. Pelo SUS demoraria uns 6 meses para eu conseguir, tinha que ser particular porque eu queria logo. Tive que pagar consulta, e em algumas clínicas, os ginecolog1stas não fazem o procedimento, porque é invasivo, exige habilidade e muitos locais não tem boa estrutura. 

Achando a ginecolog1sta e o local que faz o procedimento, marquei a consulta. Paguei R$ 150,00 da consulta. Aí vem a exigência dos exames: papanicolau para ver se está tudo ok, e ultrassom para medir o tamanho do útero. O papa, a gente faz todo ano, aqui custa cerca R$ 50,00. O ultrassom transvag1nal custou cerca de R$ 180,00. Nessa brincadeira já tinha ido R$ 380,00 (tudo à vista, porque consulta e exame não parcelam). Após os exames realizados, fiz o retorno na médica uns 15 dias depois da consulta. 

A médica me disse que estava tudo bem, o tamanho do meu útero era adequado para uso do DIU normal (se for muito pequeno, tem que comprar DIUs menores, específicos). Então me falou do DIU de prata, disse que era melhor que o de cobre puro, que eu podia comprar na internet, e me passou o nome. E então veio a dificuldade: esperar o DIU chegar (ao comprar pela internet), e conseguir casar o dia da consulta com a médica com a menstruação.

Sim, a melhor forma de se colocar o DIU é menstruada. Claro que pode se colocar sem estar menstruada, mas dizem que é mais doloroso. Porque quando estamos menstruadas, já se tem a certeza que a mulher não está grávida, e o colo do útero está mais aberto, mais propício para inserção. Porém, eu tinha parado de tomar a pílula, e não sabia o dia certo que poderia descer a menstruação. Poderia ocorrer um atraso ou vir antes, já que no período de desmame da pílula, irregularidades podem ocorrer. 

Deixei agendado para por o DIU em um dia aproximado de quando poderia vir minha menstruação. E então só esperei, rezando para dar certo. Acho que se minha menstruação tivesse atrasado ou vindo antes, eu colocaria do mesmo jeito, mas eu já estava com medo da dor da inserção, e se a probabilidade é que, não menstruada, a colocação fosse mais difícil, então meu medo piorava.

Chegou no dia da consulta, e eu estava menstruada. Felicidade (por isso digo que dei sorte). Fui para o procedimento um pouco nervosa. Estava com a caixinha do DIU em mãos, mas não me atrevi a abrir a caixa e prejudicar o material de alguma forma. Deitei, tentei relaxar, e.... vi estrelas.

Para mim, o procedimento foi doloroso. Rápido, mas traumático. A médica disse que seriam 3 cólicas, uma pra pinçar o útero e deixar ele "reto" para a inserção, outra para medir o útero com uma "régua" chamada histerómetro, e a última com o aplicador do DIU para inserir. Na pinçada eu senti uma dor bem aguda. Na inserção do histerómetro, eu vi estrelas. Quando ela inseriu o DIU, eu estava suando frio, respirando fundo, mas com muita dor. Só veio o alívio quando ela soltou a pinça. 

Não acho que a médica era ruim ou que tenha sido bruta. Foi bem rápido e ficou bem colocado. Porém, além de eu estar nervosa, o que pode ter me deixado tensa e propensa a dor, pode ser que o fato de eu nunca ter tido filhos também tenha influenciado. Afinal, nada nunca passou pelo colo do meu útero, ele estava lá, a 32 anos quietinho, sem ninguém mexer, e do nada, pinça, régua, coitado rs. Porém, para quem pensa em por, e tem dinheiro, eu recomendo procurar um local que faça com anestesia. Dizem que a dor varia de mulher para mulher, li diversos relatos, e em muitos as mulheres disseram que foi tranquilo. Eu achava que ia doer bem menos do que doeu, o que me assustou. Então quando eu for trocar meu DIU, vou procurar um local que faça com anestesia, porque sinceramente, a dor não é suportável ao meu ver. Eu passei mal, a pressão baixou. Eu tremia. Não acho "suportável" pinçar o colo do útero. Dizem que ele é "insensível", mas eu senti rs.

Depois da inserção, tive cólicas e um sangramento mais intenso. Porém, no dia seguinte, o sangramento diminuiu e a cólica sumiu. Passando o dedo dentro do canal vag1nal, sinto a cordinha que parece um fio de nylon, desses usados na pesca. Com o passar dos dias, não senti mais nada. Fazem 3 meses que coloquei, e as menstruações vieram normalmente. Senti pouca ou nenhuma cólica. Os fluxos estão um pouco mais intensos sim, e minha menstruação que durava 3 dias está durando de 4 a 5 dias. Porém, nada que seja incômodo. Como uso disco menstrual, tenho tranquilidade sem problemas de vazamento do fluxo.

Não esperei muito para retomar a vida sexua1. No mesmo mês que coloquei, já tive relações sem proteção, o que não é correto rs. O melhor é esperar a adaptação, que leva uns 3 meses, e fazer ultrassom para ver se o DIU está no lugar. Não tive sustos, nem atraso menstrual nesses meses. Fico tranquila e às vezes até esqueço que estou usando. Comigo, foi um método que deu certo. Minha libido está intacta. O grande problema é a inserção mesmo, que achei dolorosa, mas nada que uma anestesia local não resolvesse. Tenho, na minha cabeça, que os médicos não usam para economizar, porque sinceramente, era apropriado oferecer. Mas somos mulheres né, acostumadas com a dor, a medicina enfia hormônios na nossa goela abaixo, nos cortam sem dó, tudo para agilizar procedimentos. Se o DIU fosse um dispositivo masculino, podem apostar que não existiria procedimento sem analgesia. 

Agora só vou pensar nessa dor de novo daqui 5 anos. Sim, foram quase R$ 700,00 incluindo médica, dispositivo, exames, para colocar. Bom, eu gastava R$ 60,00 por mês em pílula. Dava cerca de R$ 720,00 por ano. Acho que o DIU, a longo prazo, é mais em conta. Só preciso lembrar de sempre fazer ultrassom, uma vez por ano, para checar se está tudo bem. E daqui 5 anos, lembrar de buscar um médico que aplique anestesia rs.

Resumindo, o DIU é um método excelente. Recomendo.

Jakisses!

PARAR DE TOMAR A PÍLULA ANTICONCEPCIONAL - COMO O CORPO REAGE A FALTA DE HORMÔNIO SINTÉTICO?

 Hey ho, pitchuletes amadinhas!

Faz um tempinho desde que fiz minha última postagem. Passei algum tempo me dedicando a outros projetos de vida, o que me levou a me distanciar do blog. Sem contar que, atualmente, existem muitos outros mecanismos considerados mais interessantes que um blog para se buscar informação, mas mesmo assim eu não consigo desapegar do Papo de Mulher, que já tem aí 13 anos de existência. Continuarei alimentando o blog com minhas vivências e experiências sobre o mundo feminino. Tanta experiência nova que vivi, aqui no auge dos meus 32 anos, e tenho certeza de que posso ajudar alguém em algum lugar com a minha história.

Vamos ao assunto de hoje: parar de tomar a pílula anticoncepcional.

Eu fui uma usuária assídua da pílula anticoncepcional por 6 anos. Passei pela Yumi, Yasmin, Mercilon e Mercilon Conti. As duas primeiras foram boas para sumir com espinhas e oleosidade da pele, mas acabaram com a lubrificação natural da minha vag1na, o que me causou muitas infecções urinárias. A Mercilon e Mercilon Conti foram menos agressivas com minha lubrificação, mas com os anos de uso, minha testosterona zerou, perdi totalmente minha libido, comecei a te dificuldade de absorver vitaminas, engordei muito, passei a ter candidíase de repetição, apareceram vasinhos nas minhas pernas, e tive até mesmo depressão (sim, o uso de hormônios sintéticos pode levar a depressão). 

Tendo uma qualidade de vida péssima, resolvi no final de 2017 parar de tomar pílula, e hoje fazem 5 anos que tomei essa decisão. Como meu corpo reagiu nesse tempo? Vem cá, que vou contar pra vocês:

Como comentei em outra postagem minha sobre isso, logo que larguei a pílula, a candidíase sumiu, e o cheio de cecê que eu tinha na virilha sumiu. Com pouco mais de um mês de abstinência, minha libido foi aumentando, e voltei a ter uma lubrificação incrível, de ficar louca toda babada, e nossa, o s3xo é muito melhor assim. Meu desempenho nos exercícios físicos melhoraram, e a depressão também, com a volta da testosterona no organismo. 

Tive reações ruins também. Meu cabelo passou a cair muito, tufos e tufos no banho, devido a falta de estrogênio sintético. As espinhas voltaram ensandecidas, tinha algumas enormes no queixo, super inflamadas. Nos primeiros meses, a menstruação ficou desregulada, chegando a 62 dias sem menstruar. Muita cólica. Confesso que quase voltei correndo para a pílula, mas aí lembrei do conforto vag1nal, minha ppka úmida e hidratada, sem coceiras, sem cheiro ruim, e decidi aguentar firme.

Durante o ano de 2018, a crise de espinhas e queda de cabelo permaneceu uns 6 meses. Piorou um pouco quando em uma relação, eu achei que a camisinha tivesse estourado, e tomei pílula do dia seguinte. Foi uma bomba, que piorou o quadro de espinhas, inchaço, e desregulou mais ainda os ciclos menstruais. Quem decide largar a pílula tem que ser muito forte, mas vale a pena. Devido aos problemas parecidos com os que eu tinha antes de tomar a pílula, porque eu tinha um diagnóstico de ovários policísticos, entendi que a pílula não trata os ovários. Ela mascara apenas, pois deixa os ovários inativos ali. Quando eles voltam a atividade, os problemas dos cistos retornam. Mas existe uma coisa que CURA MESMO os ovários policísticos, e acaba com as crises de abstinência da pílula.

Em 2019 eu iniciei uma dieta que se chama Low Carb. Fiquei 1 ano nessa dieta, regradinha, comendo porcariada 1 vez por semana. Atualmente, eu não recomendaria a Low Carb por ser muito restritiva, e pela falta de carboidratos prejudicar os músculos. Mas o que me ajudou na Low Carb? Diminui o consumo de açúcar, passei a comer MUITOS legumes e verduras, e frutas, coisas que eu não comia antes por meu prato estar repleto apenas de arroz, feijão e uma carne frita. Foi 1 ano consumindo muita vitamina de produtos naturais, receitas saudáveis. Acredito que um arroz e um feijão no meio dessas saladas e cozidos deixaria minha dieta mais rica. E passei a praticar corrida. 

A diminuição do açúcar, o aumento de consumo de vitaminas e minerais, muita água e a corrida literalmente DESINFLAMARAM meu útero. As espinhas sumiram completamente. Os ciclos menstruais se tornaram lindamente regulados, com variação de 2 ou 3 dias no máximo (tinha ciclos de 28 dias, que as vezes batia 29 ou 30 dias, ou vinha mais cedo com 26 e 27 dias), que é considerado normal e saudável. Meu cabelo voltou ao normal, e mais bonito. Só os vasinhos que não desapareceram (não apareceu mais, mas os que foram causados pela pílula só sairão se eu fizer procedimento estético).

Em 2020 veio a pandemia do COVID-19, e eu parei completamente com a dieta e também parei de correr. Passei por momentos ruins na minha vida pessoal, engordei novamente, mas mesmo voltando a comer mal, as espinhas não voltaram e os ciclos continuaram regulados. Durante o ano de 2021 tudo se manteve, então percebi que a DIETA REALMENTE CURA OS OVÁRIOS POLICÍSTICOS. Dessa forma, se você sofre com SOP, pílula não vai te salvar, e sim uma boa alimentação e exercícios físicos.

Eu mantive minha vida sexual ativa, e me protegia somente com camisinha. Porém, ao encontrar um novo relacionamento fixo, os encontros constantes me deixaram com preguiça de ficar só no método da camisinha. Cheguei a ter um acidente, onde houve ejaculação dentro, mas não queria tomar pílula do dia seguinte de novo. Então resolvi esperar pra ver se ia acontecer algo, e decidi por o DIU.

Infelizmente, o processo para por o DIU (Dispositivo Intra Uterino) é muito demorado. Tem que fazer exames, comprar o dispositivo, e combinar o dia de colocar com seu ciclo menstrual. Sem contar que é muito difícil achar um profissional que coloque em consultório... pelo menos aqui na minha cidade foi. Enfim, enquanto corria atrás do DIU, COMECEI A TOMAR PÍLULA DE NOVO para evitar novos sustos com a camisinha (RELEMBRANDO que usei SOMENTE CAMISINHA por 4 anos e nunca engravidei). 

Tomei a pílula Mercilon Conti por 3 meses. Novamente queda da libido, desânimo, depressão, e baixa lubrificação vag1nal. E como eu já estava com 31 anos, meu organismo já não era tão jovem, um novo sintoma veio: ENXAQUECA. As enxaquecas me assustaram muito. Tanto que parei de tomar a pílula 1 mês antes de por o DIU, mesmo a ginecologista me orientando a manter a pílula por mais dois meses, mesmo com o DIU, para ter certeza que estava tudo certo. Não consegui. A depressão e as enxaquecas, a falta de libido, estavam acabando comigo.

Hoje fazem 3 meses que coloquei o DIU DE PRATA (sem hormônio). Nessa segunda vez que larguei a pílula, não tive problemas com queda de cabelo ou espinhas porque tomei por pouco tempo. Tive medo que o DIU de prata me desse um ciclo muito intenso e com cólicas, mas para minha agradável surpresa, estou sem cólicas e com um sangramento médio. 

Nos exames pré-Diu, mesmo depois de passar 4 anos sem tomar pílula, meus ovários apareceram perfeitos, sem cistos. A dieta realmente tratou e curou a SOP. Sem a pílula, mais uma vez recuperei minha alegria de viver, minha libido e minha saúde vag1nal. Zero enxaquecas. Sem infecções urinárias a mais de 3 anos. 

Se você está em dúvida sobre a pílula, minha experiência é a seguinte: Ela é segura, realmente protege da gravidez, mas faz muito mal para a QUALIDADE DE VIDA de uma mulher. Se você não tem problemas com miomas, endometriose, sangramentos intensos, recomendo muito o DIU de cobre ou de prata. A pílula traz muitos perigos para a saúde feminina, sem contar que tira sua qualidade de vida mesmo.

Farei um post falando sobre minha experiência com o DIU de Prata, como foi pra colocar, que exames fiz e quanto custou. Nesse post, fica a reflexão sobre o que realmente vale a pena pra você. Se você toma pílula a muitos anos e pretende largar, saiba que vai enfrentar muitas dores na abstinência, mas quando passarem os meses de adaptação, você vai sentir como se tivesse sua vida de volta. Foi o que eu senti. Então seja forte!

Jakisses!

Lidando com um coração partido com memes

Hey ho, pitchuletes amadinhas...

"Quem um dia irá dizer que existe razão nas coisas feitas pelo coração? E quem irá dizer que não existe razão?", já dizia nosso poeta Renato Russo. No mundo do fast food, onde a gente quer tudo muito rápido e tem até cardápio de crush (vulgo tinder), as pessoas agem como se a pegação e o sexo fossem totalmente independentes de sentimentos. Infelizmente, ninguém está isento de sentir, esse verbo irregular transitivo direto, porque quem sente, sente algo, sente por alguém e sente de várias formas.

Muitas vezes nos enganamos, nos forçamos a sentir, queremos sentir, mas uma coisa eu digo: é um erro investir o sentir no simples querer. Não que seja errado tentar, mas quando vemos que algo não está dando certo, a insistência pode ser desastrosa.

O que posso dizer, como mulherzinha de carteirinha? Já sofri por amores, dos melhores, dos que valiam a pena, aos piores e mais ridículos. Mas ultimamente, acreditei que a dor emocional fosse coisa da adolescência, quando na verdade quanto mais adulto a gente fica, mais a gente sente, porque a gente tem a disponibilidade e muitas vezes a liberdade de se entregar mais, de se envolver até o talo, o que acaba infestando nossa cabeça e coração com vislumbres futuros, monstrinhos que se criam sozinhos e vão poluindo nossa noção, nossa razão. E acabamos muitas vezes indo com muita sede ao pote, andando num compasso mais rápido que a outra pessoa, e aí vem a desilusão, que mesmo que não seja amorosa ainda, pode trazer um tsunami de emoções, e entre a emoção, claro, a dor.

E aí quando você entende que a sua projeção na verdade é só sua, você fica assim:

E a internet com seu novo método de indiretas bem sucedidas, os memes, bem cabem nesse post:

A verdade é que somos seres complexos, e entregamos para as pessoas apenas pedaços de nós. Quando nos envolvemos emocionalmente, pegamos esses pedaços de personalidade e vamos juntando, montando um quebra-cabeça onde criamos a nossa visão sobre a pessoa. Nunca vamos saber o que ela está pensando, o que ela está sentindo, a não ser que ela te diga claramente, te deixe entrar. Porém, em uma realidade onde a gente não quer que as pessoas saibam sobre nossas feridas, e nos vejam sempre lindos em fotos com filtro no instagram, obviamente pouca gente vai te deixar ver suas cicatrizes. Todos querem ser, se não perfeitos, o melhor possível.

O grande problema é quando a coisa se destoa, e você ainda quer. Quer por que quer, talvez por infantilidade, talvez por carência, talvez por não aceitar e se sentir rejeitado, enfim... quer. E tudo piora, e a sua personalidade e sua dignidade são colocadas na balança. Mas acredite, não é amor. Porque nós ainda somos seres humanos, nós amamos qualidades e defeitos, e amamos pessoas inteiras. Nesse momento em que se encontra, você até ama... mas ama a projeção que você criou. Porque se não conhece a pessoa por inteira, não tem como amá-la.

Vejo pessoas fazendo besteira em nome desse sentimento que acham ser amor, mas nada mais é que ansiedade, urgência, medo da rejeição, o querer. E qual minha vontade?

Porque tem hora, né amigos, que a gente perde tanto a noção, que da vontade de se socar mesmo. Mas qual o meu conselho?

Hahahahaha exatamente, você não tem poder sobre outras pessoas, nem em como elas agem e sentem. Não adianta reler conversas mentalmente, tentando achar uma brecha pra acreditar que a pessoa queria realmente alguma coisa. Quem quer, não se ausenta, mesmo que queira um pouco ou menos que você, mas queira de alguma forma. Dói entender isso, eu sei. Mas se ela ou ele foram embora... e não voltam, mesmo que te deem alguma esperança (cuidado com isso, porque tem gente que curte ego massageado viu, e podem estar te deixando na geladeira), se a pessoa não está do seu lado em pelo menos algum momento, nem que seja só pra te pegar, sério... você tem que seguir em frente.

Afinal... pegar todo mundo pega, mas importa realmente é quem fica...

A gente sofre porque não é fácil lidar com um coração partido. Por que mesmo não amando, eu falo em coração partido? Porque nós amamos de alguma forma, alimentamos uma projeção, uma ideia, cada noite, cada dia, cada oi, cada beijo. Ninguém está isento de sentir, lembra? Mas Deus criou a pílula da superação, meus amigos... se chama TEMPO. Então, avalie a situação. Acabou, sacode a poeira, levanta a cabeça... chora, porque dói, a gente sente né. Mas se dê um tempo. Um tempo pro seu coração emocional se arrumar, porque se não a gente faz besteira. Engancha um crush no outro, e vai escalando essa montanha de gente vazia, que suga um pedaço da gente de cada vez, até o momento que não sobra mais nada de nós mesmos. 

Não que seja errado acreditar em amor. Ele existe, mas é uma construção. Leva tempo, leva conhecer, gostar, e caminhar pra isso de forma saudável. Desespero, ansiedade, urgência... são desastrosos. Por isso, para ter um relacionamento saudável, você precisa estar bem consigo mesmo. Se ame primeiro, acima de tudo. E como último conselho, um meme:

Jakisses!

Zayn Malik - talentoso e delicinha

Hey ho, pitchuletes amadinhas.

Hoje vamos falar dessa delicinha do momento, Zayn Malik (masgente, até esse nome é sexy).

Confesso que não sou muito antenada no mundo da música, e fui descobrir esse deuso há poucas semanas atrás assistindo "50 tons mais escuros" (sim, demorei pra ver também porque não deu pra ir no cinema, e falaram bem mal do filme, o que me deu preguiça também). Sou uma pessoa que é meio resistente pra experimentar coisas novas. Às vezes as pessoas me falam "Olha Jess, escuta essa música aqui", e eu "aham", abro, escuto 2 segundos e fecho hahahah (cuzona). A musica do Zayn para "50 tons mais escuros" chama Pilowtalk, e sim, já tinha ouvido. Eu chamava ela de "música do cachorrinho", porque a batidinha dela no começo parece um cachorrinho latindo. Mas sabe quando não é o momento de você ouvir? Então... 1 ano depois eu a ouvi de novo no filme e fiquei "WTF? Que música foda!".

Daí fui ver a letra, o clipe, meu SEM OR, que música 100% tesão, não é mesmo? Pra quem por milagre ainda não conhece, segue o clipe:

E pra quem tiver interessa, essa letra maravilhouser:

Pillowtalk (letra)

Climb on board

We'll go slow and high tempo

Light and dark

Hold me hard and mellow

I'm seeing the pain, seeing the pleasure

Nobody but you, 'body but me, 'body but us

Bodies together

I'd love to hold you close, tonight and always

I'd love to wake up next to you

I'd love to hold you close, tonight and always

I'd love to wake up next to you

So we'll piss off the neighbours

In the place that feels the tears

The place to lose your fears

Yeah, reckless behavior

A place that is so pure, so dirty and raw

Be in the bed all day, bed all day, bed all day

Fucking in and fighting on

It's our paradise and it's our war zone

It's our paradise and it's our war zone

Pillow talk

My enemy, my ally

Prisoners

Then we're free, it's a thin line

I'm seeing the pain, seeing the pleasure

Nobody but you, 'body but me, 'body but us

Bodies together

I'd love to hold you close, tonight and always

I'd love to wake up next to you

So we'll piss off the neighbours

In the place that feels the tears

The place to lose your fears

Yeah, reckless behavior

A place that is so pure, so dirty and raw

Be in the bed all day, bed all day, bed all day

Fucking in and fighting on

It's our paradise and it's our war zone

It's our paradise and it's our war zone

Paradise, paradise, paradise, paradise

War zone, war zone, war zone, war zone

Paradise, paradise, paradise, paradise

War zone, war zone, war zone, war zone

So we'll piss off the neighbours

In the place that feels the tears

The place to lose your fears

Yeah, reckless behavior

A place that is so pure, so dirty and raw

Be in the bed all day, bed all day, bed all day

Fucking in and fighting on

It's our paradise and it's our war zone

It's our paradise and it's our war zone

Conversa De Travesseiro (Pilowtalk - TRADUÇÃO)

Suba a bordo

Vamos devagar e rápido

Luz e escuridão

Me segure forte e calmamente

Estou vendo a dor, estou vendo o prazer

Ninguém além de você, além de mim, além de nós

Corpos juntos

Adoraria te abraçar perto de mim, esta noite e sempre

Adoraria acordar ao seu lado

Adoraria te abraçar perto de mim, esta noite e sempre

Adoraria acordar ao seu lado

Então vamos deixar os vizinhos bravos

No lugar que sentimos as lágrimas

No lugar para se perder os medos

Yeah, comportamento imprudente

Um lugar que é tão puro, tão sujo, tão bruto

Ficar na cama o dia todo, cama o dia todo, cama o dia todo

Transando e brigando

É nosso paraíso e nossa zona de guerra

É nosso paraíso e nossa zona de guerra

Conversa de travesseiro

Meu inimigo, meu aliado

Prisioneiros

Então estamos livres, é excitante

Estou vendo a dor, estou vendo o prazer

Ninguém além de você, além de mim, além de nós

Corpos juntos

Adoraria te abraçar perto de mim, esta noite e sempre

Adoraria acordar ao seu lado

Então vamos deixar os vizinhos bravos

No lugar que sentimos as lágrimas

No lugar para se perder os medos

Yeah, comportamento descuidado

Um lugar que é tão puro, tão sujo, tão bruto

Ficar na cama o dia todo, cama o dia todo, cama o dia todo

Transando e brigando

É nosso paraíso e nossa zona de guerra

É nosso paraíso e nossa zona de guerra

Paraíso, paraíso, paraíso, paraíso

Zona de guerra, zona de guerra, zona de guerra, zona de guera

Paraíso, paraíso, paraíso, paraíso

Zona de guerra, zona de guerra, zona de guerra, zona de guera

Então vamos deixar os vizinhos bravos

No lugar que sentimos as lágrimas

No lugar para se perder os medos

Yeah, comportamento descuidado

Um lugar que é tão puro, tão sujo, tão bruto

Ficar na cama o dia todo, cama o dia todo, cama o dia todo

Transando e brigando

É nosso paraíso e nossa zona de guerra

É nosso paraíso e nossa zona de guerra

Linda, né?

Agora falando mais um pouco sobre esse cantor que eu mal conheço e já curto pacas. Zayn veio do grupo nada menos que ONE DIRECTION (que eu nunca gostei, e acho que a melhor coisa que ele fez foi buscar carrreira solo). Nascido em 12 de janeiro de 1993 (maior de idade, podemos pegar rs), Zayn tem seus 25 lindos aninhos, uma voz maravilhosa, e um talento inovador. 

Em 2010, com apenas 17 anos de idade, Malik fez uma audição na cidade de Manchester para conseguir um lugar na sétima temporada do The X Factor, um reality show britânico de competição de canto. O jovem havia se inscrito para fazer uma audição para a sexta temporada do programa de televisão, contudo, devido a um ataque de nervos, acabou desistindo antes mesmo de poder se apresentar aos membros do jurado.

Depois, formou uma boy band com mais 4 integrantes, conhecida como One Direction. Em 25 de Março de 2015, foi anunciado que Malik não seria mais um integrante dos One Direction, tendo apontado o desejo de viver como um "jovem normal de 22 anos de idade que tem tempo suficiente para relaxar e gerir uma vida privada fora do estrelato" como o motivo para sair da banda.

Em Janeiro de 2016, o cantor foi a capa da versão norte-americana da Billboard. No artigo publicado na revista, Malik revelou que estava finalmente a compor temas e a fazer coisas de que gostava. "Eu venho até aqui [ao estúdio] e gravo sete canções por noite... Eu não estou mais a me censurar, então não fico cansado. Eu amo isto." "Pillowtalk", o primeiro single de Mind of Mine, foi lançado em fins de Janeiro de 2016 juntamente com o seu vídeo musical.

Ebaaagens do deuso proceis:

Outras músicas maravilhosas dele são "I Don't Wanna Live Forever" que ele fez com a Taylor sem sal Swift e "Dusk Till Dawn" com a senhora Sia. São MARAVILHOSAS também ( deve ser ele que dá sabor pras músicas mesmo):

Ai ai, fiquei até sem ar.

E vocês, conheciam essa oobra da natureza?

Jakisses!!!!

Parar de tomar a pílula anticoncepcional

Hey ho pitchuletes amadinhas.

Hoje vamos falar da moda feminista da vez:  parar de tomar a pílula anticoncepcional.

Falo que é moda feminista, porque são mulheres bem esclarecidas que começaram a se questionar se os benefícios da pílula valiam mais que os prejuízos. E se a indústria farmacêutica, que sabemos bem o quanto é sanguinária, não estaria junto com médicos enfiando hormônios a nossa goela abaixo sem se preocupar realmente com nossa saúde. 

Eu mesma aqui no blog já defendi o uso da pílula, e ainda não a vejo como uma vilã. A pílula foi um avanço na autonomia da mulher em decidir se e quando ter filhos. Com o tempo, ela foi melhorada e passou a ajudar a mulher a controlar seu ciclo menstrual, regular acnes severas, pelos, reduzir a cólica entre outros benefícios. E ela serviu bem à função que veio. Porém, ela é de uma época onde as mulheres eram ainda mais podadas pela sociedade (porque hoje ainda são, só um pouco menos), e tudo em seu corpo era um tabu (embora hoje muita coisa ainda seja), então elas não conheciam seu corpo como conhecemos hoje.

Além disso, a pílula atualmente serve como obrigação. A mulher se torna a 100% responsável pela prevenção da gravidez. Engravidou? Ela não tomou a pílula direito. E o homem? Os métodos contraceptivos que dependem deles se resume à camisinha, e mesmo assim muitos usam que nem o nariz. O resto é DIU, diafragma, anel vaginal, implante, adesivo... TUDO MÉTODO FEMININO. Ou seja, a concepção é total preocupação e responsabilidade da mulher. E daí pensamos: a mulher tem um óvulo por mês, e o homem milhões de espermatozoides por ejaculação. Cabe bem a frase que inventaram:  a mulher cuidar da concepção é como por colete a prova de balas na vítima ao invés de tirar a bala da arma.

Enfim, não quero dizer aqui que a mulher tem que tacar o foda-se e não cuidar da concepção. Como esse mundo é cruel conosco, se não queremos filhos no momento ou na vida ( que é nosso direito), é importante que nos cuidemos sim. Mas como o assunto do post é a pílula, vamos falar mais dela. Entre os malefícios estão a queda da libido, secura vaginal, aumento da probabilidade de câncer de mama e trombose, aumento de peso, dores de cabeça, náuseas, depressão, entre outras coisas horripilantes que você pode ler na bula que é gigante e cair pra trás. Vi esses dias no facebook a mulherada postando: Criamos a pílula masculina, mas ela dá câncer, trombose, depressão e te deixa broxa. Vai querer tomar? Bom, a mulher toma. E pior que é uma triste ironia.

Isso não quer dizer que a mulher vai realmente ter todas essas reações. Tem mulher que se dá muito bem com a pílula, e isso é ótimo. Porém eu fui usuária da pílula por 5 anos, e vou contar pra vocês o que me fez decidir parar de tomar. Pra mim a pílula foi super eficiente. Em 5 anos, o sangramento por privação hormonal (porque o sangue de quem toma pílula cientificamente não é considerado menstruação) nunca me falhou, que delícia saber quando ia menstruar, sem aqueles ciclos irregulados de até 35 dias que eu tinha. Minha médica me disse que eu tinha ovários policísticos (aliás, toda mulher que eu converso diz que tem também, será que é algo natural então? kkkk), e que eu tinha espinhas (mas eu não tinha muitas não) e ciclo zuado por causa disso. Ok! 

E que delicia transar sem precisar parar pra por camisinha, e ficar checando depois se tava tudo certo, se não tinha estourado e pá. E que delícia não ter mais aqueles espinhões inflamados que vez ou outra na tpm me aparecia nas costas. E que delícia não sentir cólicas. Até que alguns pesadelinhos começaram...

Primeira coisa:  secura vaginal. Comecei a ter infecção urinária por isso TODO MÊS. Mas blá né, só trocar de pílula. Troquei, beleza, melhorou. Mas minha lubrificação permanecia péssima. Até que percebi com o passar do tempo que minha libido despencou. Mas e daí? Eu tava livre da preocupação com gravidez né. Até que começou a aparecer vasinhos nas minhas pernas, pequenos. Problema de circulação? Nah, nada demais, nem da pra ver. Até que engordei muito, e passei a fazer academia e tals, mas tinha uma grande dificuldade de emagrecer porque a pílula quase zera nossa testosterona (sim, mulher precisa da testosterona também, e a falta dela acaba com a libido e os músculos). Mas tudo bem, meu ciclo tava regulado. Até que meu cheiro de suor ficou mais forte, e até minhas virilhas cheiravam a cecê. Mas tudo bem, passa creminho, desodorante, flogo-rosa... Até que um monstrinho que eu não podia suportar veio pesar MUITO na balança.

A tal da candidíase apareceu um ano aí. A pílula aumenta o açúcar no sangue por causa do estrogênio sintético. Tratei com pomadinha e pá, passou. No ano seguinte, a danada da coceira de novo, que inferno. Bora tratar, tchau. E no ano seguinte de novo. Até que esse ano ela já me apareceu 3 vezes, e não queria ir embora nem com fluconazol nem com pomada. E eu não suporto a coceira, o desconforto...

Aí eu já tava meio afim de experimentar meu corpo sem pílula por um tempo, pra ver se a testosterona voltava e eu conseguia emagrecer, aumentar a libido, e pá. Aí larguei. Faz 4 dias que não tomo pílula, e o que eu percebi? Primeiro, a coceira cedeu, acabou (pode ser psicoemocional, não sei). Segundo, o meu cheiro de suor suavizou, e o cheiro na virilha sumiu. Isso com 4 dias. Imagina quando meu corpo realmente se limpar do hormônio?

Sem contar o pé no saco das interações medicamentosas. Antibiótico corta ou não corta efeito da pílula? Ninguém sabe, médico diz que sim, outro que não. Toda vez que fica doente, vomita, diarreia, pronto, ai senhor, já era a pílula. A pílula também dá uma zerada nas vitaminas do nosso corpo, como a B6 se não me engano. Enfim gente, é muita coisa pra pesar. Mexer com hormônio é complicado.

Mas como faz então pra não engravidar? Bom, a treta é bem grande. A mulherada anda optando pelo DIU que é bem eficiente e tem a versão de cobre não hormonal. Porém quem tem probleminha de cólica que nem eu, não é uma boa ideia, pois dizem que aumenta muito a dor, e jorra sangue pra caraaaleo na menstruação. Tem uma mulherada usando tabelinha, ou o método de Billings (não sei se é assim que escreve). Esse método tem como princípio aprender a ler os sinais do corpo pra saber quando se está fértil. Isso tudo através do muco cervical, aquela salivinha que sai da nossa vagina sabe? Quando ele ta parecendo clara de ovo, é que dizem que estamos super férteis. Daí você evita a transa. Além do muco, da pra observar pela altura do colo do útero, temperatura do corpo, humor e tals. 

Enfim, tem a boa e velha e pra muitos chata camisinha. "Ah mas eu tenho alergia". Olha, tem vários tipos no mercado, de materiais alternativos ao látex. Vale a pena conferir. 

O que eu pretendo fazer? Camisinha e esse método de auto observação por enquanto. Associar os dois parece bem eficiente ao meu ver. Mas vou fazer isso até ter uma graninha e tempo pra ir num endócrino. Talvez haja alguma saída hormonal para o meu caso, que não me cause tantos prejuízos (vasinhos, cheiro forte, candida, sobrepeso). Isso se meu ciclo ainda for zuado depois de cinco anos de "tratamento" de pílula (afinal, dizem que a pílula trata os ovários policísticos né). 

Mas atenção pitchulete. Se você está pensando em largar a pílula também, saiba que tem efeitos colaterais. É como largar uma droga mesmo. Pode dar tristeza, menstruação desregulada, algumas dizem que tiveram retenção de líquido, espinhas loucas, etc. Mas com o tempo passa. Demora 6 meses mais ou menos pro seu corpo voltar ao "normal". Ainda não me aconteceu nada assim, vamos ver como eu me saio. Só não queria mais viver sem vontade de nada como eu estava, e doente, doente, doente.

E você, pitchulete, que adora sua pílula, e se dá super bem, que ótimo. Você tem que recorrer ao que te faz bem mesmo. E que continue tudo indo bem com você.

Finalizando, eu espero que esse movimento de mulheres que não querem mais abdicar de libido e saúde por contracepção hormonal sirva pra indústria científica e farmacêutica mexer o cuzinho e melhorar os métodos ainda mais, com o intuito de beneficiar mesmo a mulher, e não só dar a ela a responsabilidade de cuidar sozinha da contracepção e de oferecer em troca da saúde benefícios que a fazem mais bonita para deleite masculino.

Jakisses!

Propósitos

Estamos aqui pra algum propósito?

Isso se parece com um grande abismo, onde caimos todos os dias sem nos perguntar por quê.
Uma vida se baseia em esperar a morte? Porque é o que as pessoas fazem todos os dias.

Estamos correndo contra o tempo, sempre esperando por um único momento feliz. Estamos batalhando tanto contra coisas que não existem, coisas que não fazem sentido, coisas que não precisamos, coisas que nem queremos, mas estamos ali, logo cedo, no primeiro raiar do sol, de pé, cansados, reclamando, mas ali, sem realmente lutar pelo que devíamos.

E essa rotina compulsória nos devora, e nós não paramos para amar, para sentir, para querer, para falar o que realmente importa. E a carga tão pesada em nossas costas nos faz dizer coisas que não queríamos, e a gritar por ajuda, e esse grito soa como um insulto, quando na verdade não queremos ferir ninguém... só queremos que olhem pra nós e pensem "eu podia ter feito diferente".

A dor atualmente é tão comum, que virou um sentimento controverso, algo que ta legal, tudo bem, ta ali, eu tenho q ignorar e seguir em frente. E se não há como seguir, porque ela nos tira as forças nas pernas, quando não é mais possível caminhar, narcóticos fazem o serviço viciante de nos levantar como zumbis, e então podemos continuar juntando o que os outro precisam, mas nunca buscando o que nós realmente precisamos.

Somos tão pequenos e restritos a esse mar de solidão poética? Somos a engrenagem que gira e ignora seu lado humano com remédios e provérbios inúteis que incentivam uma semi-vida. Que incentivam sobreviver e agradecer pelo pouco que temos. Que incentiva o silêncio e a submissão. E que nos faz esquecer a pergunta mais importante de nossas vidas: O que eu quero pra mim?

Você é mulher - isso é motivo suficiente pra tudo

Você nasceu mulher, e isso é motivo suficiente pra tudo.

Os afazeres de casa vão sua obrigação exclusiva, por mais que digam que não. E quando alguém faz alguma coisinha de nada, já dizem 'então ele te ajuda?', porque os afazeres de casa são sua obrigação exclusiva, então quem faz também 'ajuda'. Porque você é mulher e isso é motivo suficiente. E dizem 'mas ninguém te obrigou a fazer', e você diz 'se eu nao fizer ninguém faz'. A resposta é simples: contrate uma empregada, porque ela é mulher, e isso é motivo suficiente. Mas então você não pode pagar, e vai ter que fazer tudo porque você é mulher, e isso é motivo suficiente.

Você não tem o direito de estar estressada, nem cansada, você se aposenta mais cedo, você tem licença maternidade, você trabalha menos, você é mulher e isso é motivo suficiente pra não reclamar. Porque se você reclamar, você é louca. Você não é carinhosa. Você está errada, porque você é mulher e isso é motivo suficiente.

Mulheres nasceram pra ter filhos e cuidar da casa. Pode trabalhar fora sim, mas você ganha menos, então cale a boca e limpe, porque você é mulher, e isso é motivo suficiente. E se você não quer filhos? Egoísta. E se você não quer limpar, cozinhar... quer jogar video game? Louca. Porque você não pode jogar, não pode ter amigos, não pode rir com eles, você é mulher e tem que se dar ao respeito. E quando você não se dá ao respeito, eu tenho nojo de você. Você é mulher, não pode falar pra mim que eu estou errado, porque você é que está, você é mulher e isso é motivo suficiente.

Você não pode dirigir, não poder ter uma casa, não pode ser independente assim. Porque se você gritar comigo, eu tenho que poder dizer que você vai voltar a pé por isso. Porque se você morar comigo eu tenho que poder dizer que vou te por pra fora de casa. Porque você não é carinhosa o suficiente, porque você riu com eles, porque isso me dá nojo. Porque você é mulher, e isso é motivo suficiente.

Você não é uma pessoa. Você não tem sonhos. Você não é alguém. Por que como você vai ser alguém e eu poder me sentir melhor que você. Você não está me servindo, você não está precisando de mim, você não está sendo carinhosa o suficiente. E isso me dá nojo. Então eu te ameaço com o que me resta: eu ainda ganho mais que você. Eu acredito que eu trabalho mais, eu canso mais, mesmo sabendo que trabalhamos as mesmas horas semanais. Mas eu ganho mais. Você cuida da casa. Eu cuido de mim.Quer cuidar de você, pode ir, não estou proibindo. Mas quem vai pagar as contas? Você é mulher, e isso é motivo suficiente.

E eu tenho nojo de você. Eu tenho nojo porque você parece um anjo. E comigo você não está sendo um anjo. Eu tenho nojo de você porque você está rindo e eu nao. Eu tenho nojo de você porque voa. Eu tenho nojo de você porque você é alguém. Eu tenho nojo de você porque você quer aprender, você quer ser alguém, mas não quero que você seja alguém sem mim. E eu vou prejudicar seu voo, você não pode voar, você é mulher e isso é motivo suficiente.

 Eu acabo com sua noite. Acabo com seus dias. Mas você pode ir quando você quiser. Eu tenho nojo de você porque você quer ir. Porque você ri. Porque você está sendo alguém. Mas você só pode ser alguém se eu te completar. Você é mulher, e eu te completo. Isso é motivo suficiente. 

É uma pena... Eu sei rir. Eu gosto de coisas novas. Eu sou alguém. Eu tenho sonhos. Eu não sou apenas mulher, eu sou uma pessoa. E eu não vou parar de lutar. Por mais difícil que seja, por mais sozinha que eu esteja, eu estou aqui, e eu não vou parar de voar. 

Se eu não tentar eu nunca vou saber.

Porque eu sou mulher, e isso é motivo suficiente... pra eu lutar.