Amor não se pede

Tati Bernardi.

Tipos de câncer mais comuns em mulheres

São vários os tipos de câncer, que podem surgir em diferentes partes do corpo humano. Porém, alguns deles costumam ser mais comuns em mulheres, que devem ficar atentas aos sinais e frequentar médicos rotineiramente para prevenir esse problema. Para ajudar a entender o problema, o ginecologista Dr. Marcelo Steiner indica as formas da doença que mais atingem o sexo feminino e explica cada uma delas.

Câncer de Mama

Esse é, de fato, o tipo o mais comum entre as mulheres. Ele surge principalmente em quem já passou dos 50 anos, mas há a possibilidade de mulheres jovens apresentarem a doença. Para evitar, é preciso ficar atenta aos fatores de risco e fazer exames clínicos e a mamografia rotineiramente para detectar a doença precocemente.

Saber como fazer o autoexame das mamas também é importante para detectar nódulos, mas não deve ser a única medida adotada.

Câncer de Colo do Útero

A principal causa para o surgimento desse tipo de câncer, o segundo mais comum entre mulheres, é o Papilomavirus Humano (HPV), transmitido através de relações sexuais sem proteção. Esse vírus pode se manifestar por verrugas indolores na pele, mas na maioria das vezes não apresenta sintomas. Subtipos de HPV podem provocar alterações celulares no colo do útero que, por sua vez, podem levar ao câncer. O ideal para prevenir é usar camisinha durante o sexo, fazer acompanhamento médico periodicamente e também tomar a vacina contra o HPV.

Câncer de Endométrio

Essa doença que acarreta a camada interna do útero é exclusivamente feminina e está relacionada a desequilíbrios hormonais, obesidade, diabetes e pressão alta. Tem como principal sintoma o sangramento anormal, principalmente após a menopausa. O diagnóstico é feito através de exames como ecografia transvaginal e biópsia.

Câncer de Vulva

É um tipo raro, mas também pode surgir em mulheres. Segundo o Dr. Steiner, o tipo mais comum de câncer de vulva é o carcinoma espinocelular, um tipo de câncer de pele que surge como uma mancha ou ferida que não cicatriza e vai aumentando de tamanho. Esse tipo de doença é mais frequente nas mulheres após a menopausa, mas alguns fatores podem ocasionar o surgimento da doença em mulheres mais jovens. Depois do exame clínico, o diagnóstico é confirmado através de biópsia.

Câncer de Ovário

É um dos menos frequentes, mas não menos perigoso. Isso porque ele é mais difícil de ser diagnosticado, já que não apresenta sintomas na fase inicial. Conforme cresce, o tumor pode provocar dor ou inchaço no abdômen, náusea e cansaço constante.




Fonte: Bolsa de Mulher

Homens são como Horoscopos...

Cólica menstrual muito forte não é normal

Durante o período menstrual muitas mulheres sofrem com um pouco mais de ansiedade, estresse, indisposição e cólicas. Segundo dados da pesquisa Dismenorréia e Absenteísmo no Brasil (Disab), 65% das mulheres têm cólicas em cada menstruação.

A pesquisa revelou ainda que 70% delas dizem que as dores acabam prejudicando a produtividade no trabalho. Quando isso acontece e as dores se tornam intensas a ponto de fazerem com que atividades rotineiras sejam deixadas em segundo plano, pode ser sinal de algum problema mais sério.

Cólica menstrual intensa é normal?

A ginecologista e obstetra Naura Tonin Angonese explica que as dores durante a menstruação podem ocorrer de forma leve, sem atrapalhar o dia a dia da mulher. “Porém, quando é algo persistente e há um aumento progressivo de intensidade a cada mês, é necessário investigar o quadro”, afirma.


Um dos fatores que causam as fortes cólicas menstruais pode ser a endometriose, que apresenta também outros sintomas como dor pélvica que torna acentuada no período pré-menstrual, dificuldades para urinar e algumas vezes mudança do hábito intestinal, com diarreia ou dor na evacuação.

Cólicas x endometriose

Além disso, por ser uma reação inflamatória nos órgãos do aparelho reprodutor, pode causar dificuldade para engravidar ou influenciar na capacidade de uma gestação bem sucedida. De acordo com a médica especialista em reprodução humana Tânia Maria Balcewicz, da Plena Fértile de Toledo, a endometriose é uma das causasda infertilidade feminina.


“Entre as portadoras da doença, aproximadamente 30% a 50% apresentam a infertilidade. Mas é importante destacar que mesmo nos casos de doença avançada a mulher  que tem endometriose pode engravidar espontaneamente”, afirma.


Ela explica que fatores como idade, grau da doença e tempo de infertilidade são levados em conta na hora da avaliar qual o melhor tratamento. “Algumas podem engravidar de forma espontânea. Outras irão precisar de um tratamento cirúrgico e algumas de métodos de reprodução assistida – fertilização in vitro ou inseminação – para engravidar”, diz.

Tratamento para endometriose

O diagnóstico inicial é feito a partir da história da paciente e do exame ginecológico. Somente depois de uma laparoscopia, procedimento cirúrgico que avalia o comprometimento ou não dos órgãos internos e o local de realização de uma biopsia, é que poderá haver um diagnóstico definitivo.
“A cirurgia laparoscópica atua em duas situações: como diagnóstico e tratamento. Na execução do procedimento, os focos da endometriose encontrados são retirados”, explica Naura.

Cólica menstrual: o que fazer?

Além do tratamento cirúrgico inicial, há também medicamentos para controlar os sintomas e até mesmo para resolver o caso, proporcionando o retorno da qualidade de vida das mulheres.


Fonte: Bolsa de Mulher

Sucos Detox: 5 receitas para desinchar

Além de ajudar a eliminar as toxinas do organismo, os sucos desintoxicantes melhoram o funcionamento do intestino, ativam o sistema imunológico e aumentam a hidratação do corpo. A nutricionista Andréa Uzeda da Clínica Dicorp, no Rio de Janeiro, explica que “as frutas, verduras e outras substâncias utilizadas nesses sucos são ricos em fibras, vitaminas e minerais essenciais para a manutenção da saúde”.
Veja 5 receitas de sucos detox:


Suco detox de cenoura com maçã

Crédito: Shutterstock

Ingredientes
1/2 cenoura
1 maçã
1/2 pepino
1 colher de sopa de Chia
200 ml de água de coco
1 folha de couve
Hortelã a gosto
Modo de preparo
Bater todos os ingredientes no liquidificador. Coar se necessário.


Suco desintoxicante e digestivo

Ingredientes
1 xícara (chá) de abacaxi em cubos
1 cenoura
1 xícara (chá) de talos de erva doce
1 suco de limão e raspas da casca
Modo de fazer
Bata em uma centrífuga ou em um liquidificador todos os ingredientes com um pouco de água filtrada ou água de coco. Para deixar o suco mais cremoso, utilize a medida de meio copo. Evite usar açúcar e adoçantes.


Suco desintoxicante “queima-pneu”

Ingredientes
1 ameixa-preta seca
2 fatias de abacaxi
3 folhas de hortelã
1 copo (200 ml) de água de coco
1 colher (sopa) de semente de linhaça dourada
Modo de fazer
Deixe a ameixa hidratar por oito horas na água dentro da geladeira. Junte aos outros ingredientes e bata no liquidificador. Beba imediatamente sem coar.

Crédito: Shutterstock

Suco desintoxicante e energético
Ingredientes
4 cenouras
1 maçã
Suco de 1 limão (sem casca)
2 laranjas
1 pedaço de gengibre
Modo de fazer
Bata em uma centrífuga ou em um liquidificador todos os ingredientes com um pouco de água filtrada ou água de coco. Para deixar o suco mais cremoso, utilize a medida de meio copo. Evite usar açúcar e adoçantes.


Suco detox com gengibre
Ingredientes
200ml de suco de uva integral
1 limão com casca
Gengibre a gosto
Canela a gosto
Modo de preparo
Bata bem todos os ingredientes no liquidificador e coe em seguida.


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Fonte: Bolsa de Mulher

Dicas para manter o namoro à distância

Comstock/Thinkstock

Você conheceu alguém, se apaixonaram, querem manter um relacionamento sério, mas não moram na mesma cidade. Pois saiba que, mesmo longe não há impedimento para se investir num namoro. Com amor, cumplicidade e com as dicas que te daremos agora, namoro à distância pode ser muito bom também, basta querer.

Dicas para namorar à distância

Confiança no parceiro

Para as mais ciumentas parece missão impossível, mas trabalhar a confiança é essencial para o sucesso do relacionamento. Não tente controlar o que a pessoa faz no dia a dia e nem fique imaginando coisas caso ele se atrase na hora de te ligar ou tenha saído com os amigos. Uma boa dica é você ir visitá-lo, conhecer os amigos, os lugares que ele frequenta e assim não ficar imaginando o que não existe. Quer uma ajuda? Veja os nossos conselhos de como controlar o ciúme.

Mantenham uma rotina de contato

Estipulem um horário para conversarem via internet, telefone ou trocarem e-mails. Manter essa rotina te dará a sensação de proximidade, além disso, mesmo sem se verem frequentemente, saber da rotina de quem amamos, trocar ideias e manter uma boa conversa é importante para aumentar a cumplicidade.

Se divirta

Não deixe de sair com os amigos, viajar e se divertir porque o seu namorado não está junto. Mande fotos para ele dos lugares que você visitou, diga o quanto foi bom, mas claro, não deixe de mencionar o quanto seria melhor se ele estivesse junto.

Façam visitas

Se planejem para manterem uma frequência de visitas, não somente em feriados, férias ou datas comemorativas. Contato físico é importante e é tudo o que um casal quer. Surpreender o namorado com uma visita fora dos dias de costume vai deixá-lo caidinho por você, afinal, enfrentar quilômetros por alguém é sinal de muita paixão e amor. Lembram-se das dicas para apimentar o namoro? Coloque em prática!

Evite as brigas bobas

Não perca o precioso tempo que vocês passam juntos com brigas bobas. Aproveite cada momento junto do seu amor para passearem e namorarem muito. Se for brigar que seja por um motivo sério e que se resolva antes do gato ir embora.... Evite estarem longe e magoados um com o outro.

Faça planos

Planejem uma viagem a dois, ou quem sabe uma vida a dois. Vocês estão longe hoje, amanhã é outro dia e nunca se sabe o que pode acontecer. Não tenha medo de namorar à distância, eles funcionam sim e podem até acabar num lindo casamento.


Gostaram das nossas dicas para namoros à distância? É o seu caso? Se você tem algum conselho bacana conte pra gente nos comentários.



FONTE: IMulher

24 razões pelas quais os amigos da infância são os melhores

1. Você nem precisa se preocupar em contar para eles sua história de vida. Eles já sabem.

youtube.com

2. Eles viram você passar pelas suas fases mais difíceis e permaneceram ao seu lado mesmo assim.

Warner Brothers / Via mashable.com

3. Quer dizer. Você também os viu passando por algumas sérias esquisitices.

harry--potter--gifs.tumblr.com

wifflegif.com

Que idiota.

4. Por isso, vocês não tem vergonha alguma uns dos outros.

Warner Brothers / Via uproxx.com

5. As manias e peculiaridades deles, que talvez incomodem outras pessoas, fazem com que você se sinta em casa.

Irado.

Warner Brothers / Via edac2.com

6. E vocês aprenderam uns com os outros algumas das lições mais importantes da vida.

É LeviOsa, não LeviosAR!

Warner Brothers / Via survivingcollege.com

7. Vocês se sentem totalmente confortáveis na casa uns dos outros, porque foi lá que vocês passaram a maior parte das suas infâncias.

harrypotter.wikia.com

Não é muito,mas é uma casa / "Eu achei brilhante"

8. Os pais deles são essencialmente seus pais, e os irmãos deles são praticamente seus também.

Warner Brothers / Via fanpop.com

(Tá bom, talvez não TODOS os irmãos.)

Warner Brothers / Via fanpop.com

9. Uma das melhores coisas de se ter amigos é que vocês tem os mesmos inimigos de infância.

Warner Brothers / Via survivingcollege.com

10. Vocês viram as dificuldades que cada um teve de enfrentar, coisas que seus novos amigos não fazem ideia.

izkis.su

rebloggy.com

11. Vocês também realizaram alguns experimentos idiotas juntos.

Warner Brothers / Via weheartit.com

12. E, como resultado, vocês passaram por todos os tipos de encrencas juntos.

Papai vai me matar.

Warner Brothers / Via weheartit.com

13. Basicamente, vocês descobriram juntos todas as coisas nojentas de virar gente grande. Isso é um vínculo inquebrantável.

Warner Brothers / Via weheartit.com

14. Quando eles se mudam, isso lhe dá uma desculpa para visitá-los onde quer que estejam.

Warner Brothers / Via youneverknowloveorfriendship.tumblr.com

15. Vocês eram amigos em um mundo sem Netflix, por isso sabem muito bem como encontrar boas maneiras de se entreterem.

Warner Brothers

16. E vocês já eram amigos antes das mídias sociais, então são peritos em manter contato.

Warner Brothers

17. Mas vocês sempre ganham no #TBT

- Estava limpando o sótão, quando de repente… #milnovecentosenoventaequatro #tbt / - Uau. Tinha me esquecido desse corte de cabelo.

Jen Lewis / Via buzzfeed.com

18. Vocês podem podem passar um tempão sem se falarem, mas quando algo importante acontece, eles são os únicos que você quer por perto.

Warner Brothers

19. Quando você esquece alguns detalhes de suas aventuras passadas, eles preenchem as lacunas.

Warner Brothers / Via digitalspy.com

20. Vocês sabem que essa amizade é verdadeira porque quando se conheceram, eram apenas crianças estúpidas.

Eu sou Harry, só Harry.

Warner Brothers / Via start-of-something-new13.tumblr.com

21. E, embora você fique extremamente feliz por vê-los como adultos bem-sucedidos, isso também lhe deixa nervoso.

Warner Brothers / Via digitalspy.com

22. Então é uma coisa boa que vocês regridam às suas infâncias quando estão juntos.

Warner Brothers

Mas eu sou O Escolhido.

23. Não há nada que lhe faça rir mais do que lembrar dos bons tempos.

Warner Brothers / Via p-i-quote-book.blogspot.com

24. E quando tiverem acabado de relembrar as antigas memórias, sempre haverá tempo para fazer novas.

A cicatriz não doía em Harry por dezenove anos.Tudo estava bem.



FONTE: BuzzFeed